ツボ押し

頭痛には、例外もありますが、大きく分けて『慢性・反復性の頭痛』と『ふだん経験したことのない頭痛』に分けることができ ...

管拡張性の頭痛（タイプⅠ） に効果的なツボを紹介します。

血管拡張性の頭痛の多くは、不眠・過労・ストレ ...

締め付けられるような重い感じのもの（緊張性）です。
頚コリ・肩コリやストレス・更年期障害などが原因の場合が ...

吐き気を伴うような痛み、ピリピリと後頭部に走る痛み、動くとズキンとくる痛みなど

パソコン作業や細かい手 ...

長時間のPC作業などで、目がしょぼついたり、かすんだりなど目疲れを感じた時などは、このツボがお勧めです。

中耳炎やメニエール症候群で起こる難聴・耳鳴りに効果的なツボです。

①聴宮（ちょうきゅう）　　　耳の穴を ...