中耳炎・メニエール症候群

中耳炎やメニエール症候群で起こる難聴・耳鳴りに効果的なツボです。

①聴宮（ちょうきゅう）　　　耳の穴をカバーするようについている軟骨の直前です
②下関（げかん）　　　　　　ほお骨下を耳側にたどっていくとある、へこんだ部分
　　　　　　　　　　　　　　口を大きく開けたときに、少しでっぱります
③翳風（えいふう）　　　　　耳たぶの後ろ、乳様突起(耳の後の突起のある骨）と耳の間のくぼんだ所
④完骨（かんこつ）　　　　　乳様突起の後下方の陥凹した所にあります
⑤天柱（てんちゅう）　　　　後頚部の髪の生え際の２本の太い筋の外へりのくぼみ
⑥百会（ひゃくえ）　　　　　頭の頂点で、両耳の垂直線上
⑦足臨泣（あしりんきゅう）　足の甲で、第四指（薬指）と第五指（子指）の二つの骨が分かれる分岐点
　　　　　　　　　　　　　　（強く押すと、名前通り泣きたくなるぐらい痛いです）

中耳炎に効くツボ

慢性中耳炎の耳鳴りに、効果的なツボは、上の①～⑤です。
※急性中耳炎は病院へ行って下さい
※慢性中耳炎は、風邪などで悪化することが多いのでしっかり治しておきましょう。
※①聴宮や④完骨に、市販のお灸（あまり熱くないもの）を試してみるのもおすすめです。
　（1日に1回で、1週間程度）

メニエール症候群に効くツボ

メニエール病の本体は内耳の水ぶくれ状態（内リンパ水腫）ですが、内リンパ水腫発生の原因はまだ解明されていません。
過労やストレスなどで症状が悪化することが多く、自律神経を安定させることが大切です。
首コリ（頚筋のコリ）をほぐしましょう。

効果的なツボは、上の③～⑦です。
特に、⑦臨泣は昔から、めまいや耳鳴りのツボとしてよく使われています。　お灸もおすすめです。